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           都说坚持21天可以养成一个习惯,对于这件事情面面是深有体会,毕竟熬夜这件事情我已经坚持了4、5年,成功养成了晚上不熬夜不睡觉的好(坏)习惯。

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           晚上不睡,早上不起,但在早期搬砖的日子里,午休的时间就显得格外重要。事实证明,高质量的午睡真的可以救命~但午睡也是一件非常神奇的事情,多一点不行,少一点也不行,不许掐好时间点。

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           那么我们今天讨论的话题就是,大家有午睡的习惯吗?
           活动规则:
      每人只能参与一次哦!回复内容不得少于15字,不可抄袭和复制。
      成功参与可获得10金币奖励,金币将用于兑换社区的每月礼包哦!水贴及没有按照规则参加的回复则会被删除,大家注意哈~

      PS:
      从即日起,周一至周五早上都会发布每日话题(节假日除外),大家如果有什么想讨论的话题可以在Q群里私聊面面。欢迎添加社区玩家qq群:742431613,备注游戏哦~

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114 个回复   /   705 人浏览

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睡个午觉,一起来脑袋晕乎乎的,所以午觉杀我,我不喜欢午觉
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挺厚弄苦情剧女父母虐了给你寄去入股吉娃娃哦哦嘟嘟噜噜噜噜TUT咯let磨破热海底哦咯啊呀呀了小巫婆个哦
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每人只能参与一次哦!回复内容不得少于15字,不可抄袭和复制。
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我来报道,天天睡一觉,你们服不服
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中午能休息一下还是不错的
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没有时间睡,
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我来报道,天天睡一觉,你们服不服
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不午休很难受
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最佳的午睡时间大概30分钟,养成午睡习惯,差不多5分钟可以进入睡眠状态;个人认为适当的午睡,下午办事效率可以提高几倍
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睡个午觉,一起来脑袋晕乎乎的,我不装了,我摊牌了我是来拉金币的。
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适当午睡还是很不错的,下午精神好,如果睡醒头晕那说明感冒了
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有吖!,可是昨天睡了一直晕到现在
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中午不休息,下午没精神
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睡个午觉神清气爽的,还是蛮不错的,下午工作有精神
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看工作环境,能睡就睡~~~~~
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每天都要午睡,至少得一小时午睡时间!
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只有前一晚艹日大日,艹日大日第二天才回午睡
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垃圾爬楼梯斯里兰卡经济技术交流开始吐了两集骨头啦啦啦啊哈哈
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